Cancún, 12 de diciembre (Infoqroo).— El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) realizará una campaña de prevención de enfermedades respiratorias agudas, las cuales aumentan en esta temporada por los constantes cambios de temperatura.
“Como es bien sabido, durante la temporada invernal estamos más propensos a padecer este tipo de males. El 90% de las enfermedades respiratorias agudas tiene origen viral y sólo 10% es de origen bacteriano”, informó la epidemióloga Valeria Pérez, en entrevista con Radio Turquesa.
Dijo que la mayoría de las personas se recuperara en unos cuantos días de una enfermedad respiratoria sin necesidad de medicamentos.
“Cuando se prescribe un tratamiento va dirigido a disminuir las molestias o eliminarlas, como el escurrimiento nasal, dolor de cabeza, fiebre o tos; por otro lado, hay que recordar que hay grupos vulnerables, como los niños, los adultos mayores, las embarazadas, la gente cuyo sistema inmune está comprometido, como personas con diabetes, enfermedades pulmonares crónicas, asma, EPOC o pacientes con VIH”.
Las enfermedades respiratorias, recordó, se transmiten mediante minúsculas gotas de saliva que las personas expulsan al estornudar toser o hablar, o al estar en contacto con superficies contaminadas con secreciones.
“De ahí la importancia de tomar medidas que nos ayuden a prevenir estas enfermedades, como limitar el contacto cercano con personas aparentemente sanas o bien que ya tiene datos de enfermedad respiratoria; implementar el uso de cubrebocas, la higiene de manos, mediante el lavado de manos con agua y jabón o con gel antibacterial con alcohol”.
Es muy importante no compartir artículos de uso personal, como cepillos de dientes, toallas o utensilios de cocina y mantener un entorno limpio, incluyendo el teclado y celulares, para evitar el contagio mediante el contacto directo con superficies contaminadas, continuó.
“También es importante vacunarse, sobre todo los adultos mayores, contra la influenza y el neumococo; nuestra salud depende en gran medida de nuestros hábitos, por eso invito a la población a comer sano, tomar abundantes líquidos, de preferencia sin azúcar, dormir lo suficiente, controlar el estrés emocional con ejercicio regularmente y tomarse la temperatura”, prosiguió.
La epidemióloga invitó a no bajar la guardia ante una vacuna contra la covid-19 y recordó que la vacunación contra el coronavirus será por etapas, primero se aplicará a grupos vulnerables como adultos mayores y personal de salud y, posteriormente, a la población en general. En tanto, tenemos que seguir con las medidas de prevención y con distanciamiento social.
